Ansvarligt Spil
Introduktion
Casinospil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at spil altid indebærer risiko, og at husets fordel betyder, at længden over tid vil spilleren tabe penge. Gør kun det, du har råd til at miste, og behandl eventuelle gevinster som en bonus – ikke som forventet indtægt.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år for at spille på casinoer i Danmark. Ansvarlige casinoer kræver aldersbekræftelse før først indbetaling. Hvis du er under den lovlige spillealder, bør du ikke deltage i pengespil. Forældre og værger opfordres til at tale med børn og unge om risikoen ved spil.
Advarselstegn på Problemgambling
Hvis du genkender dig selv i nogle af følgende punkter, kan det være tegn på problematisk spilleadfærd:
- Du jagter tab ved at fortsætte med at spille for at genvinde penge
- Du gemmer eller løjer om hvor meget tid og penge du bruger på at spille
- Du bruger mere penge end planlagt eller kan være uden
- Dine nærmeste udtrykker bekymring for dit spil
- Du bruger spil som en måde at undslippe problemer eller dårlig følelser på
- Du låner penge for at kunne spille
- Du har mistet interesse i andre aktiviteter og relationer
- Du føler rastløshed eller irritabilitet når du ikke spiller
- Du prøver gentagne gange uden succes at reducere dit spil
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indbetalingsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig maksimal indbetalingsgrænse
- Tabsgrænser: Afgør hvor meget du er villig til at tabe inden du holder op
- Realitetscheck: Få notifikationer om hvor længe du har spillet
- Selv-udelukkelse: Bloker dig selv fra at få adgang til dit konto for en periode eller permanent
- Cooldown-periode: Tag en pause fra spillestedet i et bestemt tidsrum
Disse værktøjer er ikke garanti mod problemgambling, men kan være vigtige første skridt til at genvinde kontrol.
Hjælpeorganisationer
Hvis du eller en person du kender kæmper med problemgambling, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Spilabhængighed Danmark: Landsdels- og landsdelsorganisationer tilbyder rådgivning og støtte for personer med spilleproblemer
- Ankestyrelsen: Kan hjælpe med anke af afgørelser vedrørende spilmyndigheden (Spillemyndigheden)
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Information om spilleafhængighed og hjælp
Søg Hjælp I Dag
Hvis du eller nogen du kender har problemer med spil, skal du ikke vente. Hjælp er tilgængelig, og det er aldrig for sent at søge støtte. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tal med din læge om ressourcer i din område.
Husk: Ansvarligt spil betyder at have kontrol, sætte grænser, og vide hvornår man skal holde op. Dit velbefindende er vigtigere end nogen gevinst.